后藤由纪子（后藤是谁）
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每天阅读:《七分刚刚好》
《七分刚刚好》的作者后藤由纪子，很清楚自己的本性，对事情抱着“有能力就努力做，没能力就适可而止”处事态度，适度七分刚刚好。知道生活轻重优先顺序“和家人一起吃晚饭”占七分，工作占三分，下午四点就关门。更是把“吃得好，睡得香，大便通畅”的每日生活准则，落实在每天精心准备的饭菜和家务上。
《七分刚刚好》是日本作家后藤由纪子所著，她是日本人气杂货店“hal”的店主。现与从事园艺师工作的丈夫及上高中的女儿生活在静冈县。长子在东京上大学独自生活。她将家庭放在首位的生活状态及每天的主妇工作、时尚感悟等被杂志报道后，引起了很多读者的关注。
后藤雪子认为自己不是一个完美的妈妈，但她觉得只要把最重要的东西教给孩子，她就是一个妈妈，做到七分够了.。 如今的妈妈们正朝着“全能选手”的方向发展，就像去年成功“出圈”的顺义妈妈们： “真正的顺义妈妈，一定是世界级的教育专家。”“真正的顺义妈妈，都是甘特图专家、项目管理资深专家。
“三分醉，七分饱，八分待人刚刚好”是一种体现留白智慧的生活哲学，强调适度原则在饮酒、饮食、待人中的重要性。具体分析如下：三分醉：精明中留浑含，微醺解压而不失清醒《菜根谭》提出“花看半开，酒饮微醉”，认为赏花半开、饮酒微醺时最具美感。
一个妈妈命好的秘诀:心大、嘴甜、手闲
关于工作：想清楚了“家人”排在“事业”前面，那就正点关门，回家陪家人；关于家务：既然每天都要做，就没必要一尘不染，保持整洁就好；关于做饭：总是亲手做饭很累，那就隔一段时间买一次现成的饭菜；关于教育：不要求孩子成绩多么突出，懂礼貌、有教养、守规矩… …做一个幸福的普通人就很好。
心态从容 学会睁一只眼闭一只眼，用好心态促成好教育，让孩子不慌不忙地成长。
牢记“嘴甜，心狠，办事稳”的养儿秘诀嘴甜：与其刀子嘴豆腐心，不如蜂蜜嘴秤砣心。
婆婆心是好的，只要有时未没与时俱进，儿媳看着不顺眼，气不打一处来。
学好相互之间重视 尊重别人是为人处事的准则，针对老人就更为要重视了，更何况是自身的家婆。例如睡醒和家婆说声早上好，用餐前喊一喊家婆，晚归也和家婆事前做好招乎这些，全是嘴甜的主要表现。另一个，在人前不必揭家婆的短，在家婆身后也不必说她的说闲话。如果你保证重视家婆，家婆大自然也会重视你。
媳妇这一方也要好好哄着，多哄老婆开心，本着孝顺的原则不要和长辈发火吵闹，如果是媳妇的错，就和老婆沟通好，说清楚事情的情况，再给母亲道歉。
问下这个日本童星是谁?
1、日本童星谷花音因体型变化导致人气下滑，其成长经历引发公众关注。
2、被称为“天才儿童演员”。谷花音：谷花音于2004年5月4日生于日本埼玉县，日本儿童演员、歌手、模特和主持人，她4岁时在迪斯尼平面广告中担任模特。石井薇子：石井薇子于2001年4月2日出生于日本北海道，日本童星，她在拍摄了《花间精灵》写真之后广受大家喜爱。
3、吉田里琴 此图出自日剧——钢之女 13岁，日本儿童演员（子役），2002年甄选进入Moon The Child事务所，2005年4月开始演艺活动至今，参与多部影视剧的演出。
4、金子美穗是日本的一位童星，因其可爱的外貌和出色的表演才华而受到许多人的喜爱。
5、加藤清史郎是2001年出生的日本童星，向日葵剧团成员。加藤清史郎因演出了NHK大河剧《天地人》，以及丰田汽车广告《儿童店长》而大受瞩目，他被日本民间广播联盟选为2009年日本人心目中认为“喜怒哀乐”的事件中的“乐”。2009年加藤清史郎推出了首张单曲《人生就是松鱼干哟》作为歌手出道。
《七分刚刚好》:想见的人、想做的事,都要趁现在
想见的人、想做的事，都要趁现在。我想把书中这句话放在最前面，是因为每个人在这方面的感概都很多。今天是2020年的第一天，当思绪回想上一年的时候，不得不说有太多的遗憾，无论如何快乐开心都是回不去的。只能让遗憾化作力量，让自己更珍惜当下。
对己，七分努力即可，三分留着养身体 对人，七分用心即可，三分留着爱自己 对事，七分满意即可，三分留给天意。
“七分恰到好处”不仅能分清家庭和事业的主次，后藤雪子还对一切都奉行“七分”原则，这让她的生活轻盈了许多。 说到保洁，她认为“不一定要一尘不染，要表面看起来整洁”。
真正聪明的女人，再爱一个人也会留有余地，只爱七分，是因为“凡事有度，过犹不及”，留有余地既是对自己的保护，也是对爱情的理性经营。具体原因如下：留有余地，才有退路：情感专家涂磊老师曾说：“爱人七分足矣，剩下三分爱自己。”这不是让女人不相信爱情，而是强调“凡事有度，过犹不及”。